你是健身么 只要针对你的自身锻炼的器械有就可以了 据我了解 器械是很全的 身体各部位的锻炼的器械都有 还有什么有氧无氧的操课 以及各种舞,~~~我原来在金牛那个奇迹健身办过卡,你办月卡,吃什么再怎么锻炼
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问题一：、北京西甲壹号健身馆有限公司怎么样
回答：北京西甲壹号健身馆有限公司是2017-02-10在北京市西城区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于北京市西城区手帕口南街1号3号楼-1层3-5、3-6、3-7。
北京西甲壹号健身馆有限公司的统一社会信用代码/注册号是MA00 *** KK7R，企业法人朴永福，目前企业处于开业状态。
北京西甲壹号健身馆有限公司的经营范围是：体育运动项目经营（高危险性运动项目除外）；健身服务；销售服装、鞋帽、电子产品、针纺织品、文化用品、体育用品、化妆品、日用品；销售食品；游泳；经营游泳馆。（企业依法自主选择经营项目，开展经营活动；销售食品、游泳、经营游泳馆以及依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。）。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。
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问题二：帮我评价下成都的奇迹健身房谢谢大家
回答：这家健身房里面有多少器械啊？？？？谢谢额据我所知，成都比较好的健身俱乐部应该是韦德伍斯，不过价位比较高。
奇迹 浩沙 这些，档次都差不多
现在的价格不是很清楚了，以前我做健身俱乐部会籍顾问的时候，一般年卡是1300左右，不过一般说的这种年卡都是“买一年送一年”，实际上也就是两年1300左右，你单只要一年的话，给你的报价大概都是在800+，因为健身俱乐部的会籍顾问卖卡，都是靠提成的，你办月卡，他们没有什么业绩可言，所以，你办与不办，卡就在那里。也没会籍顾问会指望月卡冲业绩，所以会给你比较高的报价。
其次就是，一般的健身俱乐部，不管是器械还是操课，都是差不多的 瑜伽 普拉提 肚皮舞 有氧操 搏击操 等等 器械一般跑步机 哑铃 杠铃 动感单车
练习各个肌肉群的的器械 大同小异，都差不多
个人建议
如果是长期在成都的话，还是年卡比较划算，而且健身这个东西，3个月为一个周期。意思是说一般1-3个月肌肉增长比较明显，4-6个月是属于保持期，这个阶段必须要坚持锻炼，但是效果不会像前3个月那么明显，7-9个月重复之一阶段，10-12个月重复第二阶段。
而且健身，特别是力量和肌肉练习，需要一个恢复期，意思是建议：每个周，安排3次锻炼，比较科学，天天去的话，肌肉和机体没得到充分的休息和营养的吸收，效果也是不好的。
还有一个就是，选择健身俱乐部需要考虑到通风条件和会员人数的因素在里面，人太少了，气氛达不到，自己慢慢也会失去兴趣，人多了，都在抢着练器械，单位时间里面，你的效率也是不高的。至于通风条件很明显，此处就略去很多字吧！~~~
最后就是，一般情况下，没必要单独的请私人教练，华而不实。多和一起锻炼的人沟通交流就OK了，更好结伴和朋友一起锻炼，相互督促，这样效果加倍，也能更好的坚持下来。
希望能帮到你
还有，回答满意的话，捧个场呗！~~~我原来在金牛那个奇迹健身办过卡
我觉得不怎么样 一般吧 收费在同等条件下算中等的
器械倒是蛮 全的 课程也多
你是健身么 只要针对你的自身锻炼的器械有就可以了 据我了解 器械是很全的 身体各部位的锻炼的器械都有 还有什么有氧无氧的操课 以及各种舞
还有就是各个区的条件不一样 比如锦江那个听说还有游泳池
金牛那个 一般吧 没其他区的好 尤其是服务以及教练 金牛奇迹健身那个 教练 太嫩了 很多问题自己都不清楚 如果你只看器械自己锻炼的话 还是不错的
当然办卡时间越久越划算骗子，我在人南百联天府办的卡连卡都没开，说装修，都装了一年多了还没装好，今天专门去原百联天府现在王府井百货挨着找了个遍也不见踪影。回家打开奇迹的官网，挨个打奇迹在成都的几家店，都说不是和自己一家，也不知道联系方式，唉，上当，几千块钱连个POPO都没起。一般的一般，签合同的时候仔细看看，上面应该没有他们的责任和义务，如果中间你换了管理人的话就悲催了，你去不去都属于没有人理的那种，如果卡到期了也不会通知，过了合同注明时间10天左右绝对的编些花样让你今年多交点钱再续卡，还给你说的是你的责任，自己没有记到时间，汗水啊，亲身体会哈，当时老子抽她们的心都有了。光华附近的健身房有奇迹、先锋、谛美斯和浩沙。
先锋没去过，不了解情况。
奇迹其实性价比比较高，你可以和他的销售人员讲价的，一般买年卡比较划算。
谛美斯在老金沙车站旁边，如果住光华，穿过西南财大，从北二门出去过街就是。谛美斯要比奇迹便宜一些，人也比奇迹要少一些，但是器械相对陈旧，数量也要少一些，如果在意价格，可以考虑谛美斯。
浩沙在财大北大门正对的那条街里面，味道江湖火锅旁边，条件很一般，但是价格确实便宜。
问题三：一号文化广场健身房瑜珈怎么收费
回答：答：哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式 *** ，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的之一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是更好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是更好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。以上各条，贵在持之以恒。只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？祝您成功！
问题四：河东一号桥这块有健身房吗，便宜点的
啊回答：答：万新村那边听说起点还算ok，在程林庄路上在大光明桥这边有宝力豪(在十二经路上的全民健身馆里)，价位一直就是不低在54中对面有三源电力的三产-- 三源，那里有游泳、乒乓球、羽毛球什么的，也还不错如果女生需要，在凯利影院对面的浩 *** 较便宜，现在年卡才600块钱
问题五：马鞍山一号地址在哪里马鞍山的健身房比较好的是哪家
回答：答：马鞍山一号地址：花都区新华镇凤凰北路均价：.0森林中央地址：增城区增江街纬六路5号均价：.0以上价格来源于 *** ，仅供参考
问题六：上海海洋大学临港校区健身房什么时候开要不要收费
回答：收费是肯定要德，一般都是承包出去的不知道对外开放吗 想去健身 附近就只有海洋大学有啊 谢谢海洋大学六号门体育场内有健身房，不过好像要收费的，可办理。望采纳。现在已经开了啊，办一个会员卡就可以去了啊。。。
答：
想要白天运动 健身房 体育馆 都行 越多越好 越详细越好或者是单独的动感单车班也可以海拉尔华惠顶楼健身房。一楼貌似还有一个。俄罗斯商城4楼 3楼，可以去看看。散打班 健身什么的都有华汇7楼那个就很好啊 年卡才1000多块 等于一个月100左右
答：
昨天去看了一个健身房，是博肯游泳会所，还在装修中，还没开业，说下个月就可以试营了，三层加游泳池，装修有那么快吗，不太相信，说是预售，一定要交全款，一年2300送一年，明天月底招募300名会员就结束了，开业后就不是这个价了，会员价要3000多，说的很吸引人，可是就一个场地，几张效果图，怎么相信呢，给我们看了营业执照副本，上面还有二维码，扫出来了，是有登记，有了这个应该不会假吧，还给看了其他办卡人的交款记录，这会骗人吗？不会骗人的，我都有办，已经通知月底去锻炼了，我带朋友去办，一起练，现在价格就恢复3280了，呜呜…刚开始我也半信半疑！不过现在已经装修好了，月底开始营业了，心终于可以放下拉！当初办短期卡都有点后悔了，现在价格都涨了，有点可惜！早知道就办个长期卡，不过当时团购活动人好多哈！这这健身房看来还挺有实力的估计是融资，健身房资金不足，采取这种 *** 融资，简单说就是拿你的钱来装修。防人之心不可无 尤其健身房 水太深等正式开业再办吧，等下装修好换了老板就麻烦了
再看看别人怎么说的。